SlowDown官方最新版本

SlowDown官方最新版本能在你沉迷刷手机时温柔提醒，通过深呼吸界面让你停顿。可统计应用时长、设锁机时段，还有替代应用等功能。操作简单，能帮你合理分配时间，养成健康上网习惯，提升自律，告别拖延。

SlowDown官方最新版本亮点

SlowDown官方最新版本亮点十足。它不会粗暴阻止使用App，而是等用户沉迷时温柔提醒，比如弹出深呼吸界面，给予几秒停顿，帮助用户在沉迷中清醒，让自律更自然。支持设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免被手机干扰，提升专注度。还能对每个应用设置使用时长，合理分配时间，养成健康上网习惯。并且提醒不频繁打扰，可设冷却时间，保持温柔稳定的自律体验，助力用户更好掌控时间，平衡生活。

SlowDown官方最新版本优势

1. 不会阻止打开App，等入神时温柔提醒，让自律自然发生。

2. 可设置锁机时间段，自动锁定娱乐应用，助你专注工作学习。

3. 能对应用统计时长，达限额提醒或限制，合理掌控手机使用。

4. 提醒不频繁打扰，设冷却时间，保持温柔稳定的自律体验。

SlowDown官方最新版本内容

1. 不会阻止打开App，等入神时温柔提醒，让自律自然形成。

2. 能统计各应用使用时长，达预设限额提醒或限制，心中有数。

3. 可设定锁机时间段，自动锁定娱乐应用，避免分心，提升专注。

4. 提醒不频繁打扰，可设冷却时间，保持温柔稳定的自律体验。

slowdown是什么意思

SlowDownapp是一款能有效帮助我们管理手机使用时间的工具。它不会粗暴阻止我们打开App，而是等我们沉迷时温柔提醒。通过呼吸圆引导深呼吸，给我们几秒停顿，让我们在刷手机时能突然清醒，意识到时间流逝，做出更好选择。它能统计各应用使用时长，达到预设限额会提醒或限制。亮点是可设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免分心。每个App都能设置使用时长，合理分配时间，养成健康上网习惯。还能设置替代应用，刷够短视频可自动跳转去看书等。操作简单，打开App切换中文后，开启上方开关就能用。能自定义提醒语，记录专注时刻，玩替代应用玩法，进行每日小目标打卡，帮我们告别拖延，让生活更规律，不再被手机完全吞噬。