如眠app是一款有效治疗用户失眠的软件。用户可以选择一些轻音乐让自己快速进入睡眠状态,让身心在听音乐的同时得到彻底的放松。 让你感觉很舒服地快速进入睡眠状态,并根据您每天的睡眠质量制定相关的调整计划。
软件特点:
助眠作用,提供多种冥想音频,满足用户需求,采用非药物方式干预睡眠,提高睡眠质量;
能有效帮助大家改善睡眠,对于经常失眠的用户来说是非常好的。有很多白噪音,您可以通过聆听不同的声音来放松。
软件功能:
分段,逐步改善睡眠问题,提高睡眠满意度,多样化放松音频,缓解睡眠压力,助您轻松入睡;
慢性失眠的数字化治疗软件,基于失眠认知疗法(CBT-I)的开发,通过模拟现实中面对面的CBT-I治疗来实现治疗。
软件亮点:
软件中的所有功能都是为了保证用户的睡眠质量,每天会根据当前的睡眠状态智能推荐一些让你感觉舒服的场景。选择场景后,可以自行设置播放时间,会有很多功能场景一起使用,让你尽情享受。采用最新的睡眠治疗方案,让您随时在上面打开您想要的场景。这些场景可以随意切换,你可以一一尝试体验。
在收听音乐的过程当中系统就会开启智能监测功能,有效的去记录你进入睡眠之后的状态,你可以在上面查看详细情况;用户打开本软件后,可以在上面选择自己喜欢听的轻音乐,然后戴上耳机效果最佳,让您充分享受环境。
软件评测:
软件中的失眠治疗方法经过权威认证,可以有效治疗用户的失眠状态,让您每天都保持非常精神的状态。为改善睡眠,提高睡眠质量,睡眠助手内置多种白噪声音频,轻松解决用户失眠问题,提高睡眠质量,告别失眠。
- 厂商:
- 官网:暂无
- 包名:com.zeen.resleep
- 名称:如眠
- MD5值:e210bf6c99c68a19ec8a0c98f763e5ed